REFLEXZONEN - THERAPIE „Dort, wo deine Füße stehen, beginnt die Reise von tausend Meilen.“ (Aus dem Tao-te-king) Eine Arbeit als Prävention und Therapiemöglichkeit. „Im alten China galten nicht jene Ärzte als die besten, die am meisten Patienten hatten; am angesehensten und wohlhabensten waren diejenigen, die die meisten gesunden Menschen betreuten.“ (Aus: Fußreflexzonenmassage von Birgit Fromm)
SELBSTHEILUNG ANREGEN UND VORBEUGEN Grundidee der Fußreflexzonenmassage ist vor allem die Gesundheitsvorsorge. Ziel ist die Harmonisierung des Energieflusses im Körper. Die Funktionen von Organen und Drüsen werden normalisiert. Spannung wird abgebaut und Streßreaktionen ausgeglichen. Die Selbstheilungskräfte werden intensiv aktiviert und so wird vielen gesundheitlichen Störungen vorgebeugt. Bevor es zu einer Erkrankung gekommen ist! Wirkungsweisen der Reflexzonenbehandlung: Die Reflexzonenbehandlung bewirkt Entspannung (in der Regel stellen sich Wohlbefinden und innere Harmonie in Folge einer Fußreflexzonenmassage ein) Die Reflexzonenbehandlung ist Gesundheitsvorsorge (sie stärkt und harmonisiert, durch Mobilisation und Freisetzung der natürlichen Heilkräfte des Körpers, das Immunsystem und beugt somit Krankheiten vor) Die Reflexzonenbehandlung fördert die Durchblutung (die Zellen des Körpers werden dadurch wieder optimal mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt) Die Reflexzonenbehandlung entgiftet den Körper (bei eingeschränkter Funktion, für die für Ausscheidung und Entgiftung zuständigen Organe und Systeme des Körpers (Lymphbahnen, Dickdarm, Niere und Haut), entstehen Giftstoffe. Diese werden als Ablagerungen in Form von kleinen Kristallen, in den Reflexzonen der Füße spürbar. Sie können Mithilfe der Fußreflexzonenmassage zerrieben und wegmassiert werden. Die Reflexzonenbehandlung setzt Energien frei. (Durch die Fußreflexzonenmassage können blockierte Energiebahnen durchbrochen und erneuert werden. Der Körper wird belebt und mit neuer Energie versorgt.) Die Reflexzonenbehandlung regt den Geist an. Die Fußreflexszonenmassage wirkt beruhigend und befreit den Geist von allem unnötigen Ballast. Auf diese Weise wird unsere geistige Präsenz wiederhergestellt, unsere Gedanken fließen klarer und inspirieren uns zu neuen Ideen. Die Reflexzonenbehandlung setzt Gefühle frei. (Ein emotionales Ungleichgewicht im Körper kann durch die Reflexzonenarbeit korrigiert werden). Mit ihrer Hilfe können ungelöste emotionale Probleme erkannt und beseitigt werden. Blockierte negative Gemütszustände, die den Fluss der Lebensenergie schwächen, führen zu Krankheiten. Solcherlei Blockaden können über die Behandlung freigesetzt werden und dadurch die Einstellung der Person in Richtung Ausgeglichenheit verändern.
"Beachte: Wenn ich die Füße eines Menschen in die Hände nehme, nehme ich auch die Seele in meine Hände“ (Sieglinde Rogge)
BERÜHRUNGSLEKTIONEN NACH ALON TALMI Die Methode® wurde nach Prof. Alon Talmi (1914 – 2001, Tel Aviv, Israel) genannt, einem langjährigen Begleiter von Moshe Feldenkrais. A. Talmi hat in seiner über 40jährigen Zusammenarbeit mit M. Feldenkrais dessen Einzelarbeit in eine klare Struktur von didaktisch durchdachten Berührungs- und Bewegungslektionen übersetzt. Weitere Anknüpfungspunkte sind die neurophysiologische Arbeit von William S. Leigh, einem Schüler von Ida Rolf und des Osteopathen und Aikidomeisters Nobuyuki Watanabe. Prof. Martin Gruber, Lehrer für darstellende Künste, entwickelte nach seiner 30-jährigen Erfahrung die o.g. Ansätze zu einer eigenständigen Methode® weiter. Es ist eine ganzheitliche Methode® , die darauf hinarbeitet Körper und Seele wieder in ihrer Einheit zu verknüpfen und eine größere Präsenz zu entwickeln. In den Lektionen dieser Methode® werden gezielte Impulse eingesetzt, um dem Körper Bewegungsmöglichkeiten aufzuzeigen. Blockaden und Festigkeiten können gelöst werden, um damit die „Feinjustierung“ der Zusammenarbeit / Koordination des ganzen Körpers wieder in einer funktionalen Einheit zu verbinden. Diese Behandlung kann beim Lösen festsitzender Blockaden schmerzhaft sein, gleichzeitig aber auch enorm lösende und erleichternde Wirkung als Empfindung hervorrufen. Es ist ein Wechselspiel aus sanften, leichten und tiefer gehenden, sehr konkreten Impulsen, die das einzigartige Erleben in dieser Methode® erst möglich machen. Auch die Variabilität von schnellen und langsam gesetzten Reizen ermöglicht es, diesem Erleben in seinen unterschiedlichen Aspekten zu folgen und sich tief einzulassen. Ergänzend fließen in diese Behandlung auch Impulse meiner seit 1998 gesammelten Erfahrungen aus der Physiotherapie und mein Wissen aus der Heilkunde mit ein.
„ Dann stehe ich einfach hier und bin bereit“ (Morihei Uyeshiba)
MASSAGEN MIT TIEFENWIRKUNG Die Massagen mit Tiefenwirkung sind Kombinationen aus sanftem Ausstreichen und lösenden Griff-Techniken. Mit dieser abwechselnden Kombination von leichteren, verwöhnenden und stärkeren, in die Tiefe gehenden, mobilisierenden und lockernden Techniken wird ein einzigartiges, erleichterndes Erleben des Körpers bewirkt, was es ermöglicht, in eine wohltuende Entspannung zu gleiten. Ich empfehle Massagen von einer Dauer von mindestens 60 Minuten. In dieser Zeitspanne wird es möglich sich voll für die Behandlung hinzugeben, den Alltag hinter sich zu lassen und in eine effektive Entspannungssituation zu gleiten.
